A diminución da potencia é un grave problema para un home e a súa parella. As violacións durante o sexo poden provocar depresión e dubidar de si mesmo, perda de entusiasmo vital, deterioro de todos os órganos e sistemas do corpo, que se expresa en varias enfermidades.
É mellor escoller métodos de tratamento para tal enfermidade coa axuda dun especialista, xa que é máis seguro e eficaz. Pero a maioría das veces os homes queren restaurar o traballo do corpo segundo as propias receitas. Polo tanto, vexamos como aumentar a potencia usando remedios populares na casa.
Por que a potencia diminúe
Hoxe en día é máis probable que os homes enfronten a disfunción eréctil, a diminución da libido e a calidade do esperma despois dos 40 anos de idade, algo menos a miúdo. Os expertos nomean os factores máis comúns que reducen a potencia:
- estilo de vida inadecuado, incluída a inactividade, o tabaquismo e o alcol, a dieta desequilibrada;
- estados mentais, por exemplo, estrés e exceso de traballo, depresión, dúbida de si mesmo;
- condicións de traballo prexudiciais e prexudiciais, carga excesiva no corpo;
- enfermidades agudas e crónicas e o uso de certos medicamentos.
Os curandeiros tradicionais poden suxerir moitas formas de aumentar a potencia na casa. As ferramentas máis usadas son:
- Decoccións e tés;
- Tinturas de alcol, vodka, aceite, auga;
- engadir como alimento á dieta diaria.
Escoller un medio para restaurar unha boa erección e libido faise mellor xunto cun especialista despois do exame. Isto permitiralle coñecer a causa da infracción de xeito oportuno, eliminalo se é posible e tomar as medidas necesarias para restablecer a saúde. A automedicación pode provocar complicacións e deterioro no estado dunha persoa, así como cambios irreversibles nos tecidos que ameazan a impotencia e a infertilidade.
Comida
En primeiro lugar, as receitas populares para aumentar a potencia na casa son sempre comida. Tamén coñecidos como afrodisíacos, inclúense na dieta para axudar a previr varios problemas de saúde.
Entre os máis comúns, os nutricionistas e os curandeiros tradicionais mencionan especialmente os seguintes:
- Mexillóns, algas, peixe de mar baixo contido de graxa e todos os demais mariscos. Son ricos en selenio, cinc e outros minerais, aminoácidos e vitaminas que un home precisa para unha boa erección, o desexo de intimidade e a posibilidade de ter relacións sexuais de calidade.
- Produtos apícolas. Mel, própole, xelea real, pan de abella; todo isto, se se usa correctamente, pode aumentar rapidamente o ton e aumentar a potencia na casa. Ademais, estes fondos aumentan a resistencia, teñen un efecto positivo sobre a inmunidade, a libido, a fertilidade, normalizan a circulación sanguínea e os procesos metabólicos. Ten en conta que os produtos apícolas son alérxenos fortes. Deben aplicarse con moito coidado.
- Productos lácteos. En kéfir, crema de leite, queixo cottage, leite de forno fermentado, nata, leite, moitas substancias útiles. Son necesarios non só para a potencia, senón tamén para a saúde de todo o organismo: o traballo dos sistemas cardiovascular, nervioso, uroxenital, inmune e endócrino. É recomendable incluír estes alimentos sen procesar na súa dieta diaria.
- Cebola e allo. Estes produtos teñen un poderoso efecto positivo sobre todo o corpo masculino, fortalecen o sistema inmunitario e normalizan o funcionamento de todos os órganos e sistemas. Un ou dous dentes de allo e un pequeno anaquiño ao día son suficientes para facelo máis saudable e forte.
- Produtos de orixe animal incluíndo carne magra, polo e ovos de paspallás. Estes alimentos deben estar presentes na dieta dun home real todos os días xa que non só proporcionan saciedade e enerxía, senón tamén moitos dos nutrientes necesarios para unha boa saúde e potencia.
- Herbas frescas, herbas, verduras, froitas, bagas. Estes produtos conteñen unha gran cantidade de vitaminas, minerais, azucres, aminoácidos e outras substancias beneficiosas que se absorben facilmente e axudan a restaurar a potencia e o desexo de intimidade.
- Noces e froitos secos. Estes produtos axudan a aumentar rapidamente a potencia masculina na casa, restauran a vitalidade e a forza, melloran a saúde e o estado de ánimo debido á súa rica composición nutricional.
Probe facer pequenas comidas 4-5 veces ao día para obter o máximo beneficio. Evita completamente o alcol, a limonada azucrada, a comida rápida, a salchicha e a carne afumada, reduce o consumo de magdalenas, doces, alimentos graxos e fritos e salgados. Elimina todos os alimentos que conteñan aditivos nocivos: conservantes, cores, aromatizantes.
Como aumentar a potencia na casa con herbas
Por suposto, para aumentar de forma rápida e a longo prazo a potencia dos homes na casa, os curandeiros tradicionais recomendan o uso de plantas medicinais.
Os máis fortes e eficaces son:
- Perexil, eneldo e apio. Úsanse frescos como parte de varios pratos e de forma independente, así como tinturas. Follas, rizomas e sementes úsanse para preparar remedios para a potencia.
- Ginseng. É posible aumentar a potencia en homes usando remedios populares, que inclúen esta planta, a calquera idade. As tinturas de ginseng poden aumentar e fortalecer o sistema inmunitario, así como resolver moitos problemas masculinos.
- Menta e melisa. Estas plantas úsanse como tés e tés. Teñen un efecto calmante e son particularmente bos cando a diminución da potencia é causada polo estrés, un ambiente de vida desfavorable e problemas psicolóxicos.
- Herba de San Xoán, parsnips, lúpulo, radiola rosa, tomiño, espinheiro, trevo, ortiga, algas e algunhas outras herbas. Tales plantas, como tintura ou decocção, axudan a mellorar a circulación sanguínea, eliminan os procesos estancados na pelvis pequena, que a miúdo levan a violacións da potencia. Estas receitas populares son especialmente útiles para aqueles que levan un estilo de vida sedentario e sofren un mal funcionamento do sistema hormonal e cardiovascular.
- Té verde e negro. Parece que estes produtos están todos os días na nosa mesa. Pero só a opción correcta (o té debe ser de alta calidade e sen aditivos) e cun consumo moderado (non máis de 4-5 cuncas ao día) este produto ten un efecto positivo sobre a potencia. O café natural tamén é útil, pero non se poden tomar máis de 1-2 cuncas pequenas ao día se non hai contraindicacións.
- Rizomas de xenxibre e bandeira doce. Como o ginseng, estas plantas teñen un efecto tónico e fortificante sobre a saúde do home, normalizan a circulación sanguínea e os procesos metabólicos, estimulan o aumento da libido, aumentan a sensibilidade durante o sexo e melloran a calidade e a cantidade de espermatozoides.
Lembre que as plantas medicinais poden ter un poderoso efecto sobre o corpo masculino que ten unha forza comparable á de tomar medicamentos pesados. Ao mesmo tempo, moitas receitas só teñen un efecto positivo despois de varias semanas de uso regular da droga.
E con violacións significativas da potencia, as decoccións, os tés e as tinturas das plantas úsanse mellor só como parte da terapia complexa.
Outros métodos populares para aumentar a potencia
Se se pregunta como aumentar a potencia na casa, busque en Internet vídeos de receitas populares, pero lembre que aquí, en vez de confiar nas súas suposicións sobre as causas dos trastornos e o seu tratamento, vai acudir a un médico .
Especialmente cando unha diminución da potencia vai acompañada doutros síntomas molestos: dor, erupcións cutáneas e feridas nos órganos xenitais, problemas de micción e exaculación.
Os curandeiros tradicionais recomendan non só plantas medicinais, senón tamén produtos de orixe animal para restaurar a potencia. O extracto de cornos de cervo, o regato de castor e a graxa de tejón, por exemplo, son moi populares para as ereccións sostidas e a longo prazo e aumentan a libido e a fertilidade.
Ademais, hai outras formas de aumentar a potencia masculina na casa:
- Ducha de contraste e outros procesos de curado. Estas técnicas, se se realizan correctamente, normalizan a circulación sanguínea e eliminan os procesos estancados, dan forza e bo humor, aumentan a resistencia e fortalecen a inmunidade.
- Exercicios físicos especiais. Esta acción tamén está dirixida a mellorar a saúde xeral, incluíndo a mellora do metabolismo e a circulación sanguínea.
Ás veces, a diminución da potencia é causada por sexo irregular, falta de interese previo por unha parella ou esposas frecuentes na vida dun home. Neste caso, é necesario normalizar a vida sexual canto antes, despois de que, despois duns días ou semanas, restablécese a forza masculina.
Conclusión
Lembre que só un enfoque integrado para resolver o problema axudará a aumentar a potencia na casa usando métodos populares. Estilo de vida habitual, dieta inadecuada, malos hábitos; todo isto reducirá rapidamente o resultado do uso de receitas antigas a cero.
Pero o uso regular do remedio elixido axudará a obter bos resultados na mellora da saúde dos homes se se selecciona e usa correctamente.